26 september 2024 Daan Eerland Oxidatieve stress en antioxidanten: dit wil je erover weten. Leer alle belangrijke dingen over antioxidanten en oxidatieve stress. Lees verder
26 augustus 2024 Daan Eerland E-nummers: welke kan ik eten? Wat zijn E-nummers? E-nummers zijn door de Europese Unie goedgekeurde toevoegingen die worden gebruikt om de eigenschappen van voeding en… Lees verder
7 maart 2024 Daan Eerland Cyclus ondersteunen: de 3 belangrijkste tips Er zijn een groot aantal verschillen tussen mannen en vrouwen. Één van de grootste verschillen is de duur van de… Lees verder
27 november 2023 Daan Eerland Optimaliseer jouw biologische klok op deze 3 manieren Het is veilig om te zeggen dat onze leefstijl van de mens de laatste 100 jaar drastisch is veranderd. Daarentegen… Lees verder
23 november 2023 Daan Eerland Testosteron: met deze 3 tips help jij je lichaam een handje Testosteron is een hormoon dat betrokken is bij lichaamsprocessen zoals de aanmaak van spiermassa en de mannelijke vruchtbaarheid. Bij het… Lees verder
24 oktober 2023 Daan Eerland 5 manieren die helpen om je slaap te verbeteren Slaap is verschrikkelijk belangrijk voor iedereen. Of je nou atleet, ondernemer, werknemer of ouder bent, slaap is essentieel. Je hebt… Lees verder